Esse treino funcional inspirado no Crossfit, busca trabalhar o corpo todo ao mesmo tempo.Treino em circuito intervalado, dividido entre momentos de atividade e de repouso. 

O esporte, enquanto atividade física organizada, é importante não apenas para o desenvolvimento físico e motor, mas também para o desenvolvimento social das crianças. 

Com crianças e adolescentes um programa de treinamento funcional deve ser voltado ao ensino e aprimoramento das habilidades motoras fundamentais e padrões de movimento – como correr...

Um dos instintos básicos das crianças é pular, escalar e explorar o ambiente em busca de diversão. Por isso, não é de estranhar que todos os parques infantis tradicionais incluam gangorras ...

As crianças, durante a fase da infância, precisam experimentar alguns movimentos diversificados de locomoção como correr, pular e rolar, de estabilização como o equilíbrio estático ...

O que é Dance Game? Imagina um game para você dançar, gastar energia, se divertir, tudo isso aos sons de músicas que são sucesso. Sim, é possível que um jogo só tenha todos esses aspectos.